为了进一步提升学生及家长的急救处置水平，筑牢校园安全防线，1月16日，一场干货满满的急救知识培训活动在潞江坝新城小学内顺利开展。本次培训活动是深圳市红十字会、南方科技大学联合隆阳区红十字会共同发起的“拾光筑梦”社会实践活动之一，通过“实操演示+互动体验”的方式，将急救知识送到乡村校园，让大家系统掌握使用急救技能。

海姆利克急救法——破解气道梗阻危机

吃饭噎食，异物卡喉是校园内尤其是低龄儿童群体易发生的突发情况，一旦处置不及时，可能危及生命。关键时刻，海姆利克急救法就是生命的“守护神”！志愿者针对成人、儿童等不同群体的生理特点，分别向家长和同学们展示了海姆利克急救法的标准动作：对成人及较大儿童，施救者站在患者身后，双臂环抱患者腰部，一手握拳，拳眼对准患者上腹部（肚脐上方两横指处），另一手包住拳头，快速向内上方用力冲击，直至异物排出；对婴幼儿，则将其俯卧于施救者前臂，头部略低，用手掌根部在婴幼儿两肩胛骨之间快速叩击5次，再将婴幼儿翻转，用食指和中指按压其胸部5次，交替进行直至异物排出。

心肺复苏（CPR）——争取生命黄金救援时间

心肺复苏法是针对心跳、呼吸骤停者的关键急救技术，核心步骤为：“一评二识三呼四救”。首先，施救前需快速评估现场环境，其次判断患者意识、呼吸及脉搏，若患者无意识、无自主呼吸或呼吸异常，随后呼叫周边人员立即拨打120急救电话，最后迅速开展心肺复苏。在实操演示环节，志愿者借助模拟人，分步演示胸外按压和人工呼吸的操作要点。现场参与到同学依次上手实操，在志愿者的指导下反复练习按压力度，熟练掌握心肺复苏的完整流程。

急救箱与AED机——急救保命的基本保障

志愿者介绍，AED是一种便携式急救设备，可自动分析患者心律，在需要时电击除颤，帮助患者恢复心跳，操作简单易懂，非专业人员也可使用。志愿者结合实物演示，讲解了AED的使用步骤：首先打开AED电源，按照设备语音提示操作，将电极片粘贴于患者胸部指定位置（成人及儿童电极片粘贴于右上胸壁和左乳头外侧，婴幼儿粘贴于前后胸），确保电极片与皮肤紧密接触，无毛发遮挡；粘贴完成后，AED将自动分析患者心律，此时施救者需确保无人接触患者，待设备提示是否需要电击，若提示电击，立即按下电击按钮，电击后迅速进行胸外按压，循环直至急救人员抵达。

志愿者现场展示了标准急救箱，逐一介绍箱内各类物品的用途，急救箱内包含纱布，云南白药，布洛芬等常用物品和药物。家中准备一个急救箱，可以便于突发情况快速调取。

本次急救培训聚焦实用技能，贴合校园安全需求，不仅让参与者系统掌握了海姆立克急救法、心肺复苏、AED及急救箱的使用方法，更培养了大家的应急反应能力和责任意识，打破了“急救是专业人员专属”的固有认知。