‍2025年3月16日，保山市二院的营养科洋溢着温馨与活力，一场别开生面的减重分享会在这里展开。

​

活动现场，不同类型的减重者逐一上台发言，分享他们的减重历程和心得。正在减重的人群诉说着自己遇到的挑战和困惑，同时也分享了他们在饮食、运动等方面的努力和调整；准备减重的人群则表达了对减重的期待和决心，同时也向已经取得成果的减重者请教经验和建议；而已成功减重的人群则满怀信心地分享了他们的心路历程，包括如何制定合理的减重计划、如何克服减重过程中的困难以及如何保持减重成果等。

一位年长的减重者感慨地说：“‘有钱难买老来壮’，这句话真的很有道理。随着年龄的增长，我才更加深刻地意识到，健康才是最宝贵的财富。通过科学的减重方法，我不仅减轻了体重，还改善了身体的各项指标，感觉整个人都焕发新生。”另一位已经成功减重的阿姨也分享道：“我之前一直担心自己的体重会影响健康，现在通过科学的减重方法，我终于摆脱了肥胖的困扰。我希望大家都能明白，减重不仅仅是为了外表的美丽，更是为了身体的健康和幸福。”

通过这次分享会，参与者们不仅获得了宝贵的减重经验和建议，还增强了减重的信心和动力。保山市二院体重管理门诊小组的成员现场为大家提供了专业的指导和建议，帮助大家更好地制定和执行减重计划。此次减重分享会不仅是一次交流心得、分享经验的盛会，更是一次传递健康生活方式、倡导科学减重的契机。

‍